Consejo para estar mas fresco.

Este consejo os servirá mucho para las noches de calor. si te levantas por la noche por el calor.
ve al baño y duchate con agua muy fría así te ahorraras muchos baños.
Al ducharte con agua muy fría por las noches tu piel aguantara mejor los golpes de calor y te sentirás mejor. si no tienes ganas de echarte mete una botella en el congelador y cuando este helada te la llevas a tu cuarto así podrás estar mas fresco.